Някога чувствали ли сте, че тялото ви има нужда от здравословна, богата на витамини храна? Зелена салата, няколко парчета авокадо, някои кълнове и ядки = чиния от подхранваща, богата на витамини храна. Вашето тяло ще ви благодари!
За 2 порции | Приготвяне 10-15 мин
Зелена залата:
2 малки глави маруля, 4 листа кейл, спанак
2 бр. авокадо
5 листа радичио
Шепа кашу
Билки
Лимонов дресинг:
25 ml студено пресован зехтин
12.5 ml лимонов сок
Щипка сол
Щипка кафява захар
Щипка черен пипер
1. Измийте салатата и изсушете в центрофуга за салата. Нарежете авокадото на слайсове.
2. Пригответе дресинга за салатата като смесите всички съставки описани по-горе. Поставете зелената салата в две чинии, сложете авокадото най-отгоре и гарнирайте с билки по избор и кашу.
3. Залейте с дресинг и се насладете!
Полетата отбелязани със * са задължителни*
Няма коментари